Angebot
Kickboxen
Das Kickboxen ist eine Kampfsportart, bei der das Schlagen mit Füßen und Händen wie beim Karate oder
Boxen
Anders als viele glauben, ist das klassische Boxen keine „Hau-drauf“-Sportart, sondern vielmehr ein sportlich fairer und unglaublich
Bodyshaping
In unseren Bodyshaping Kursen lernen Sie Ihren Körper neu kennen. In jeder Trainingsstunde werden verschiedene Muskelgruppen und
Weightloss Training
Sie möchten Gewicht verlieren und haben womöglich schon alles versucht, was der Markt hergibt? Vielleicht können wir
Kinderkarate
Unser Training bedeutet für Ihr Kind mehr als nur sportliche Fitness und altersgerechte Selbstverteidigung. Wir schulen gezielt
Selbstverteidigung
Sie lernen in diesem Kurs die wirkungsvolle Abwehr von Angreifern mit Hilfe von Befreiungstechniken, Schlägen und Tritten
Ernährungsberatung
Bei unserer Ernährungsberatung geht es primär darum, ein tieferes Verständnis für Nahrungsmittel zu entwickeln, Zusammenhänge zu erkennen
Personaltraining
Ein gesünderes Leben mit mehr Bewegung und besserer Ernährung? Eine ausgewogene Work-Life-Balance mit mehr Energie für Arbeit