Angebot
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Kickboxen
Das Kickboxen ist eine Kampfsportart, bei der das Schlagen mit Füßen und Händen wie beim Karate oder
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Boxen
Anders als viele glauben, ist das klassische Boxen keine „Hau-drauf“-Sportart, sondern vielmehr ein sportlich fairer und unglaublich
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Bodyshaping
In unseren Bodyshaping Kursen lernen Sie Ihren Körper neu kennen. In jeder Trainingsstunde werden verschiedene Muskelgruppen und
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Weightloss Training
Sie möchten Gewicht verlieren und haben womöglich schon alles versucht, was der Markt hergibt? Vielleicht können wir
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Kinderkarate
Unser Training bedeutet für Ihr Kind mehr als nur sportliche Fitness und altersgerechte Selbstverteidigung. Wir schulen gezielt
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Selbstverteidigung
Sie lernen in diesem Kurs die wirkungsvolle Abwehr von Angreifern mit Hilfe von Befreiungstechniken, Schlägen und Tritten
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Ernährungsberatung
Bei unserer Ernährungsberatung geht es primär darum, ein tieferes Verständnis für Nahrungsmittel zu entwickeln, Zusammenhänge zu erkennen
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Personaltraining
Ein gesünderes Leben mit mehr Bewegung und besserer Ernährung? Eine ausgewogene Work-Life-Balance mit mehr Energie für Arbeit